投稿日：2022年9月1日 | 最終更新日：2024年1月31日 スポーツ鍼灸マッサージの施術を日々行っている中で、トレーニング初心者の方が身体を痛め当院にお越しされるケースがございます。 体力の低下、ダイエット、純粋に … 続きを読む 【スポーツ鍼灸師解説】トレーニング初心者が最初に気をつけるべき心得。