2022年10月23日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 uttsun2015 ブログ鍼灸で寝不足を整えてしっかり睡眠を取りましょう 鍼灸を用いた寝不足へのアプローチが今回のおはなしとなります。 寝不足は文字通り睡眠が足りない状態をいいますが原因としては純粋に睡眠時間を削って夜更かしもあります。そしてそれ以外にもいくつか考えられますよね！ 昭和の時期に […]
2022年10月22日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 uttsun2015 ブログ糖尿病は2種類ある？そのお話と鍼灸マッサージで出来ることは？ 昔は成人病と呼ばれていたものの一つである糖尿病。 現在では生活習慣病（せいかつしゅうかんびょう）と名前を変えてはいますが糖尿病は大きく分けて2種類あるのはご存じでしょうか？ 今回はそんな糖尿病についてお話しつつ、鍼灸マッ […]
2022年10月21日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 uttsun2015 ブログ鍼灸を用いた場合、新型コロナウィルスの後遺症に対して助けになるのか？ 鍼灸を用いると様々な症状に対してアプローチが出来ると言われていますが今回はそのうち新型コロナウイルスの後遺症に対しての内容となります。 2020年頃から猛威を振るっている新型コロナウイルス（COVID‑19）があります。 […]
2022年10月19日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 uttsun2015 ブログ呼吸の意識を上げると健康にいい？その方法とは？ 突然ですが皆さんは呼吸を気をつけていますか？ 呼吸は生きる上で必ず必要なものではありますので意識などしなくても行っています。しかしその無意識の中での呼吸がいいものじゃなかったとしたらよくないでしょう。そんなわけで今回は呼 […]
2022年10月1日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 uttsun2015 ブログ長時間車内などにいて起こるエコノミー症候群について 普通に生活していれば名前しか聞くことのない症状名であるエコノミー症候群。 確かに普通に過ごす分には起きないとは言いましたが、 長距離トラックの運転手をはじめとした特定の業種に就いている方だったりあるいは海外旅行を好んで行 […]
2022年9月29日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 uttsun2015 ブログ鍼灸を用いた便秘と下痢へのアプローチについて 鍼灸に関して今回は便秘と下痢についてになります。 便秘と下痢・・それは誰でも起こり得る内容ですよね！そして同時に、どちらも正常な状態でないのものも確かであります。 そんな便秘と下痢について簡単に触れつつ、鍼灸のアプローチ […]
2022年9月24日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 uttsun2015 ブログ鍼灸で行える、関節リウマチのことについて 鍼灸にまつわる関節リウマチについて今回はお話していこうと思います。 関節リウマチと言っても実際にそれを見る人は人によってはいないかもしれないですが筆者の場合は父親がまさに関節リウマチ持ちだったりするので非常に身近で起こっ […]
2022年9月24日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 uttsun2015 ブログ鍼灸に対しての花粉症アプローチは？原因とその内容について 鍼灸を用いた花粉症へのアプローチが今回のお話になります。 日本では下手すると２人に１人の割合でいてもおかしく無いレベルとも言われている花粉症。 ここまで来ると国民病といっても過言じゃないくらいの猛威を振るっています。そし […]
2022年9月18日 / 最終更新日時 : 2022年11月20日 uttsun2015 ブログ自律神経と交感神経と副交感神経 自律神経、そして交感神経と副交感神経という言葉はとてもよく聞くと思います。 しかし問題はそれらの意味をきちんと理解している人が一体どれくらいいるかという所がですよね！案外言葉だけ知ってて知らなかったという人もちらほら見か […]
2022年9月17日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 uttsun2015 ブログうつ病について経験を交えながらお話ししてみる 今や言葉としてはよく聞くようになったであろううつ病。 その昔筆者もなったことがあるので今回はその時の体験も交えながらお話しつつ すこしでもうつ病とはどんなものかが伝わればと思います。 うつ病ってどんな状態になるの？ まず […]
