2022年9月1日 / 最終更新日時 : 2022年11月26日 uttsun2015 ブログ痛みが出たものを放置して治っても改善された訳ではありません 例えば日常生活の中で、「どこかしらの不調が出た際に、しばらく放置したら痛みがおさまったので治った」 そのようなことを経験したことがある人は沢山いるのではないでしょうか？一見自然回復したように見えるわけですが、実際は全部が […]
2022年9月1日 / 最終更新日時 : 2022年11月24日 uttsun2015 ブログ正しい姿勢を意識するのは一度ケアをしてからの方がいい 正しい姿勢を意識するべく、普段の姿勢が悪くなっている人が良い姿勢を癖にしようと努力するということは日常でみる良くある話なのですが果たして意識するだけで本当に良い癖はつけれているのでしょうか？ 今回はそんな姿勢にまつわるお […]
2022年8月11日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 uttsun2015 ブログ鍼灸で夏バテに対して整えてみよう 鍼灸の全身調整は夏バテに対してももちろん力になってくれます。 夏バテというくらいですから夏の時期に高い確率で発生します。その暑さから体力も含めて根こそぎ奪ってくるため結果的にやる気なども奪ってくる厄介な奴でもあります。 […]
2022年3月23日 / 最終更新日時 : 2022年12月2日 uttsun2015 ブログストレスとためすぎると何もやる気が起きなくなるお話 「最近なにもやる気が起きなくなった」 そう思い当たる人はいませんか？ 今回はストレスのためすぎは悪影響しかないというお話の一例を実際に筆者が体感したものも踏まえてお話となります。 ストレスとためすぎると今までできたものが […]
2021年11月22日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 uttsun2015 ブログもし交通事故になって大丈夫だと思っても、マメにケアをしましょう！ 皆がなるわけではないですが、誰しもなる可能性を秘めている交通事故。 よく宝くじの確率だなんだと言われますが、困ったことに止まっているところに突っ込んでこられたりなどの、自分が原因でなくても巻き込まれる事も大いにあります（ […]
2021年11月20日 / 最終更新日時 : 2022年11月25日 uttsun2015 ブログ気候の変動が激しい時は特に体調に気をつけたいお話 突然ですが、一年を通して体調が崩しやすい時期というのは特にどの時期になるかご存じでしょうか？ 今回はそんな内容を簡潔気味にお伝えしつつ、体調管理の指標にしてもらえたらと思います。 いつの時期が特に気を付けたい？ タイトル […]
2021年6月19日 / 最終更新日時 : 2022年12月30日 uttsun2015 ブログ鍼灸マッサージをスポーツの試合等に利用する場合は1週間位前にしましょう 鍼灸マッサージなどをスポーツの類のパフォーマンス向上や疲労や痛みを改善されるために来院する事はよくある話なのです。実際鍼灸マッサージなどでそれらの改善は大いに期待されていますが例えばその中の良くあるパターンの一つとして、 […]
2021年3月15日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 uttsun2015 ブログ「何もしていない」が疲れの原因になる事はよくあります 鍼灸治療院などに来院される方で、例えば肩こりや腰痛などの症状を聞くときによくある会話の一文に、 「何もしていないんだけど何か疲れるんだよなあ」 そのように言われる方が一定数以上というより、もはや一定数の人うちの一人にいて […]
2020年11月26日 / 最終更新日時 : 2022年12月3日 uttsun2015 ブログ身体が固い原因は柔軟力がないというだけではない？ ストレッチをやるときに身体が固い人いませんか？ 「以前はもっと柔らかかったのに・・」 こういう方がよくいますが、中にはちゃんとストレッチしていても思う人もいるはず。 今回はその辺について触れていこうと思いますが人によって […]
2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 uttsun2015 ブログむくみを取る大切さ～放置すると何が良くないのか？～ 手足や顔が大きく見えてしまう原因の一つに「むくみ（浮腫）」があるかと思います。 特に女性の方は見た目的にも影響がかなり出るので気にされている方も多いでしょう。 しかし、むくみが出たからといって特に影響が表立って出ないよう […]
