投稿日：2021年8月26日 | 最終更新日：2024年4月13日
奥歯の辺りが痛くなると大体連想されるのはやはり虫歯があると思います。
そして虫歯になった時にお世話になる場所といえば歯医者。
仮に放置しても悪化するだけで何も解決しないので
急いで歯医者に駆け込み治療しに行こうとするも、場合によっては
これは虫歯ではありません
そう言われて終わってしまい困ったことはありませんか？
今回はそんな虫歯のような痛みなのにそうでない原因であるうちの一つで、
主に治療院に関係のある話をしていこうと思います。
虫歯じゃない原因の一つに噛み癖
虫歯じゃないのに奥歯の辺りが痛くなる原因として考えられるものの一つに
噛み癖（かみぐせ）、歯ぎしり辺りがあります。
上記の２例の共通するであろうものはといいますと、
歯を食いしばる習慣がある影響で、
それにまつわる筋肉（かみ合わせの部分）が疲れやすくなり
その結果、該当場所が痛みとして出る場合です。
だから、虫歯ではない為歯医者さんが適応外ですと言う事が起きるわけですね。
したがって噛み癖を阻止するために行う手段の一つとして
マウスピースを入れたりして噛み癖に対して対処する人もいるわけです。
余談ですがマウスピースは日常の噛みぐせなどの症状だけでなく
ボクシング、キックボクシングなどの総合格闘技やアメリカンフットボールだったりの
激しいスポーツで、効力を上げる用途で使用する内容のものもあったりもします。
内容的にマウスピースが義務化されているものもあるくらいだったりするばかりか
スポーツによってマウスピースの色も決まっていたりもするそうですが
逆にゴルフの一部の大会のように禁止されているスポーツもあったりします。
首の疲れなどにも影響が出てくる可能性がある
噛み合わせの場所というのは、首の筋肉がそこまで繋がっていたりします。
そのため、噛み癖などでかみ合わせが疲れてくると言う事は
繋がっている首のスジにも当然影響が出てきてしまい
結果、首のコリや疲れにも関係が出てくることがあったりもするんですよ。
首に影響が出るということはつまり、肩をはじめとした
首に関係のある場所にも負の連鎖的の影響があるということにもなります。
噛み癖などの痛みを和らげるためには？
上記までの内容からお察し出来るものが一部あるかと思いますが、
噛み合わせに関係して緩めていきたい場所はやはり、
- 噛み合わせの部分
- こめかみ付近の、歯を食いしばった際に膨れ上がる部分
- 首筋
主にこの辺りとなるでしょう。
ただし、実際噛み合わせやこめかみ付近を押してもらうとわかりますが
普通に肩などの一般的な場所を押す時より別の意味で痛いので、
もし自分でやろうとすると加減が入ってしまうと思われます。
後は自分でもやれそうな場所といえば合谷というポピュラーなツボ（経穴）があります
場所的に首筋以外は手が届きますので、もしやれるならばセルフで行ってもいいのですが
場合によっては腕が疲れる可能性もありますのでその際は注意してやっていきましょう。
逆にやること自体面倒だったりする気が起きないという人は
ここは一度プロにまかせて該当場所も含めた関連するところもケアしてもらいましょう。
柔らかくなったあとの変化を経験するときっと考え方が変わるかもしれません。
他にも顔に鍼をすることで該当の噛み合わせのついでに
美容だったり眼精疲労だったりなどの、
その他の状態も併せて改善につながりますので一石二鳥どころではないでしょう。
食いしばりすぎると感じたときはケアも念頭に置いてみましょう
本来の原因じゃない別の原因というものは
今回の嚙み合わせの痛みに限らず結構あるものだったりします。
そして今回のように原因がはっきりわかる場合はいいのですが、
骨折や内臓の病気のような物理的に調べないとはっきりしないものも中にはありますので
その際はきちんと検査を受けていきましょう。
何事もそうですが、自分と言うより素人判断で症状を決めつける事は
場合によっては重病であることを逃してしまう危険性もありますので
自己判断には気を付けていきましょう。
